用正念+设计思维找出你的【人生罗盘】

活动简介

在大理，很多人都处在“奥德赛”时期：离开旧地图，未抵达新大陆。 让我们来通过正念+人生四象限+设计思维，找到你的【人生罗盘】。

详情 · 流程

• 1. 通过正念和内观，用【不评判、只观察】找回自己的初心和积极体验
• 2. 梳理工作、乐趣、财务和关系里的能量来源与卡点
• 3. 和【搭档】合作，用设计思维探索几条可能的人生路径
• 你会拥有更多的「自我接纳」和新发现，也许还有迷雾被拨开的轻盈感

带领人 / 嘉宾

• A Ashley · 前《财经》记者，深耕过【社区营造】【慈善救助信息传播】等领域。后赴全球Top1的乔治城大学外交学院读研，并在Tech行业工作。目前从事公益戏剧教育，也是一名独立开发者+营销咨询顾问。 ×
• 月 月亮 · 线上英语教师，关注人的发展，特别是AI 促进亲密关系和个人成长等领域。曾在尼泊尔等不同地方生活 ×